中新网兰（州）2月24日（电） (高康迪 （高）展)10（人）、50人、100（人）……2017（年）兰州（市）民王小玲组织（经）常在（黄）（河）边跑步（的）人（员）成（立）了“（理）（想）跑（团）”，（因）为（热）爱和（坚）持，一批（批）（相）同（爱）好（的）（人）（员）逐渐加入，如今该跑团已达300（多）人，同时成为（兰）（州）马（拉）松跑团（旗）下小分（队）。

　　（欲）文（明）其精神，（先）自野蛮其体魄。“全民（运）（动）”正（成）为（民）众（生）活新风（尚）。近（年）（来），各地（政）（府）积极号（召）民众提（高）身（体）素质（和）健康水平，为了（丰）（富）（民）众（精）神文（化）生活兴建运动公（共）基（础）设施，让（民）众有（更）丰富（的）运动方式。全国（各）地形成了（特）色鲜明的运（动）（方）式，例如：广（西）（南）宁组织网络健步（走）（比）赛，浙江（宁）（波）“冰雪（运）（动）”成（为）新（宠）。（而）兰州，有一批坚（持）（数）（十）（年）（绕）黄河（跑）步的（运）动达（人）。

　　“医生说（膝）（盖）问题严（重），以（后）（与）运动无缘了。”2011年，王小玲因为膝（盖）、脊椎（受）损，（从）房（地）产（公）司辞职，为了治病（每）天辗（转）在医院，（受）病痛折（磨）加之情绪（跌）（落）到谷底，“感觉人生好像（要）‘停止’了”。

　　受家里人鼓舞，（王）小玲经常（会）去（黄）（河）边散（步），看（到）一（群）老年（人）精神抖擞（的）每天在公园锻炼身体，（忽）然一个念头闪过“生命（在）于运动”，她便（从）（最）简（单）的跑（步）开始，“刚开始（双）腿特（别）僵（硬），（还）（弯）不下来。”

　　（拉）伸、（扩）胸、压腿，起初，每天跑步之（前）的热身训练对于（刚）（刚）开（跑）的王（小）玲而言十分困难，面对（身）（体）和（心）灵（的）（双）（重）折磨，（她）选择坚持，（遇）到（早）晨跑步的（人）还会闲（聊）几（句），大部（分）（人）坚持锻炼身（体）都（是）因为“锻炼（有）益身（心）健康”。

　　“（坚）（持）每天（多）跑一（点）点。”（王）（小）玲坦言，不（论）春夏秋（冬），早成六点半都会（准）（时）（开）跑，从1公里到5公（里），（如）今10（公）里也能轻（松）完成，“（看）着（整）座（城）市渐渐（苏）醒，呼吸新鲜空气，（精）（神）充（沛）”。

　　多年（坚）持，王（小）玲身体有了（可）喜的变化，去（医）（院）检查，身体受（损）机能恢复（了）不（少），2015年，她（报）（名）（参）（加）了（兰）州（国）际马拉（松）（赛），虽然没有获得奖牌，但（她）（收）获了健康（和）一群（热）（爱）（跑）步的朋友。

　　（随）（着）固定的跑友渐渐（增）多，（王）小玲有（了）把大（家）组（织）在一起的（想）法，（所）（以）有了“理（想）跑团”，团友（相）互鼓励，已经（成）为清晨黄河边一（道）（靓）丽风景线。

　　身患（重）（度）脂肪肝的小学（老）师文（新）（生）参（加）跑（团）后两（年）体（重）（从）166斤下（降）（到）126斤，体（重）得到控制后，身体越来越（健）（康），“有些（病），光靠药物没有办法彻底解决，得有一个（健）（康）积极（的）身体和心（态）。”

　　如（今），这支“理（想）跑（团）”已在全国各地跑步活（动）中获得优秀成绩，对他（们）（而）（言），最重要的是（奖）（项）背后无数（个）迎着初（升）（太）（阳）奔跑的日（子）。(完)